Một cách đơn giản giúp da đẹp dáng thon cho các chị em mà không phải ai cũng biết
Nhiều Chị Đẹp khi uống Kefir sữa một thời gian đều mê mệt thức uống này. Không phải vì nó ngon (mùi vị còn có phần là lạ khó uống), mà vì:
➞ Uống riết bị ghiền và quan trọng hơn là… uống vô thấy dáng thon rõ rệt.
VÌ SAO?
1. Kefir sữa ít năng lượng hơn hẳn một ly sữa thông thường (tầm 40 calo so với 65 calo / 100ml). Vì phần lớn đường đã được chuyển hóa hết.
2. Kefir sữa với hơn 2 chục loại lợi khuẩn tự nhiên – gấp 5 đến 10 lần so với sữa chua thông thường – giúp bụng khỏe và khiến các quá trình chuyển hóa diễn ra tốt hơn. Giúp cơ thể đốt năng lượng tốt hơn.
3. Casein trong Kefir sữa tạo cảm giác no lâu. Nên nàng sẽ bớt thèm ăn hơn đấy.
Bạn có muốn làm bạn với thức uống siêu healthy này không?